Aprendiendo Feldenkrais – Mini clase 3: Toma de conciencia

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Arte: Ale Tibaudin

¿Cómo se produce en la práctica ese misterio de que los movimientos se vuelven más fáciles, eficientes y placenteros tras ese momento de epifanía, cuando tomamos conciencia de todo, de que somos una unidad, un cuerpo/mente – o soma – tal cual lo vivimos? No como en los libros de anatomía ni como lo dice el médico, sino como cuerpo vivido, tal como lo percibimos al vivir.

¿Cómo hablarle, entonces, al cuerpo en vez de a la mente?

Escucha o baja la mini clase aquí

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