La Danza del Piso Pélvico (en 20 audioclases)
¿Sabías que acciones tan diferentes como caminar, saltar, bailar y cantar tienen que ver con los sistemas de músculos circulares? ¿Te interesa explorarlo? Te invitamos a un nuevo curso.
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María Clara Reussi
Inteligencia del Movimiento – Método Feldenkrais – Pedagogía Somática – Child'Space – Sistema de Sueño Sounder
Prácticas
Cinco claves para un cambio orgánico – Homenaje a Ruthy Alon
Soy María Clara. Ustedes me conocen a partir de las mini clases de Feldenkrais. También les he contado que
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Visualización roja en los pulmones
Una visualización sanadora que guía a la conciencia hacia los pulmones y la acción natural de respirar.
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Aprendiendo Feldenkrais (en mini clases)
¿Estás en casa? ¿Tienes unos minutos? ¿Quieres sentirte mejor? Aquí te dejo una excelente colección de grageas – 25
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El “pan con manteca” de Bones for Life
Cuando no hay «nada más en la heladera», este proceso básico siempre viene bien.
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Levántate y siéntete espléndida
Una buena forma de comenzar el día es tomando conciencia del cuerpo y sus movimientos. Esto nos ayudará a despertar la sensibilidad.
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