Aprendiendo Feldenkrais – Mini clase 20: La buena postura

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¿Qué es la buena postura? Es un mandato que traemos desde pequeñ@s: «¡Ponte derecho que te vas a deformar!». ¿Pero alguien sabe qué es derecho? No hay nada derecho en el cuerpo. Si con ello queremos decir vertical, nuestra columna es una suma de curvas y contracurvas que dinamizan las fuerzas que suben y bajan. ¿Te animas a sentirlas? ¿A vivir la postura desde dentro de ti?

Aprendiendo Feldenkrais aprendemos a estar parad@s en el mundo desde nuestro propio ecosistema.


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